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孕妇爬楼梯的危害孕妇爬楼梯有什么坏处

时间:2019-09-14 07:31:12 来源:互联网 阅读:0次

  孕妇爬楼梯的危害有哪些?虽然很多医生都会建议孕妇应多爬楼梯,这样不仅能锻炼身体还更有利分娩。但还是要提醒妈妈们,爬楼梯的这些危害你必须要知道。

  爬楼梯有一定的摔跤风险,准妈妈若是不小心,一脚踏空,就可能碰的一下跪扒在楼梯上,有的甚至会从楼梯上滚下来,这后果都不是准妈妈想或原意承受的。

  爬楼梯时,膝盖是需要弯曲的,这时膝盖所承受的压力是正常行走时的 倍。孕妇的体重本来就比一般人重,过多的爬楼梯,会给膝盖施加很多压力,对膝关节损害非常大,可能导致孕妇患关节炎等骨关节疾病。

  由上可知孕妇爬楼梯还是有一定的危害的,所以为了顺利度过整个,准妈妈应少爬楼梯,若一定要爬楼梯的话,也要注意爬楼梯的强度和安全,不能太急也不能提重物爬楼梯,建议做好是扶着楼梯扶手上下楼梯,可以避免摔倒。

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