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木瓜豐胸食譜助你吃出大胸部

时间:2019-05-02 07:13:37 来源:互联网 阅读:0次

木瓜豐胸食譜之木瓜牛奶椰子汁

木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。

木瓜丰胸食谱之玫瑰丰胸茶

玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌);将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。

木瓜丰胸食谱之木瓜橘子汁

木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

木瓜丰胸食谱之木瓜麦片牛奶汁

材 料: 去皮木瓜半个,全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。

做 法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖。

吃法:当早餐吃

效果:长期吃能减肥 、皮肤滋润

木瓜丰胸食谱之木瓜沙拉

材料:木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果

做法:把木瓜剖开成两半,挖去瓜肉,做成天然容器,将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入木瓜碗中,依口味掺些蜜糖,拌上沙拉酱即成。

吃法:晚饭或者下午吃。

效果:清肠、润肤通便。

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